奈良県立郡山高等学校

郡高保健だより　☆臨時号☆

郡高生のみなさん、こんにちは！

思いがけず、長い在宅学習期間になり、体調は崩していませんか？

一日でも早く、みなさんに会えることを楽しみにしています。

「レジリエンス」知っていますか.pdf [ 836 KB pdfファイル]
 

〇レジリエンスとは・・・

心の回復力です。

今回のコロナウイルス感染症では、様々な「突然の出来事」が起こっています。

不安や心配が体調不良に表れることもあります。そんな時に大事にして欲しいことです。