保健室
新型コロナウイルス関係
奈良県新型コロナウイルス感染症にかかる学校教育活動に関するガイドライン
「あなたならできる！家庭・飲食・職場での新型コロナウイルス感染対策」（冊子）
ほけんだより
令和6年度 保健だより
下の画像は縮小画像です。ご覧になる場合はそれぞれのタイトルをクリックしてください。
ほけんだより７月号.pdf [ 505 KB pdfファイル]
ほけんだより９月号.pdf [ 471 KB pdfファイル]
ほけんだより１０月号.pdf [ 563 KB pdfファイル]
ほけんだより１１月号.pdf [ 592 KB pdfファイル]
令和５年度 保健だより
ご覧になる場合はそれぞれのタイトルをクリックしてください。
ほけんだより夏休み号.pdf [ 675 KB pdfファイル]
ほけんだより9月号.pdf [ 360 KB pdfファイル]
ほけんだより感染症対策号.pdf [ 216 KB pdfファイル]
ほけんだより冬休み号.pdf [ 864 KB pdfファイル]
インフルエンザに注意！
インフルエンザの特徴
・急な発熱（38℃以上の高熱）
・関節や筋肉の痛み、だるさ、頭痛
インフルエンザの好む環境
・インフルエンザは寒くて乾燥したところを好みます。
・予防のためににも室内の加湿はもちろん、十分な水分補給で喉や鼻の粘膜の乾燥も防ぎましょう。
「インフルエンザかな？」と思ったら
・インフルエンザの兆候がみられたら、すぐに医療機関を受診してください。
・今は発症してから２日（48時間）以内であれば治療薬が有効です。
・本人の回復のためにも、また周囲への感染を防ぐためにも、治癒するまでしっかり安静にして休養を取りましょう。
換気をしましょう
・1時間に1回は数分間、窓をあけて部屋の空気を入れ換えましょう。
予防をしっかり！！
・手洗い、うがいをしっかりと！
・睡眠を十分取りましょう！
・バランスの良い食事をこころがけ、栄養を十分に！
